把注意力转到别的地方,例如去玩玩网络游戏,把心思多方在工作和学习上,喝喝酒,和朋友聊聊天之类的。
让自己别总给自己施加没有必要的压力, 别自己和自己过意不去,去想花钱能解决的问题就都不算问题。
什么也不说,找个安静的地方一个人坐坐,想一想我为什么不开心,我这样不开心值不值得。
克制自己的一切私心杂念, 人活在这个世界上,无非是为了使自己更加快乐幸福而已。
事情会慢慢过去的,如果不是什么大事儿,选择逃避也是一种很好的选择,不去想它。
想办法调节好心里状态, 找自己知心的朋友沟通或者宣泄一下, 知足常乐,真的。





