每个人生来就不同,也许有人一出生就带有某种特异功能,就可以在水下憋很长时间,一切都是皆有可能的也就不足为常。
普通人练到3-4分钟非常容易。但是训练憋气确实很容易造成缺氧的。所以不要去相信什么独家诀窍,这是没有用的。
没有,人的肺活量虽然可以通过一些运动提高 ,但是在水中憋着会让肺受到伤害,从而导致人死亡。
这个是要学习的,一些这种技能老师都会教你怎么去做,一些专业运动员是有自己的学习方法的。
我觉得没有,在水下憋很长时间的气都是经过长时间的训练的,并没有什么独家诀窍。
在水下能憋很长的时间也多少有一点决巧。但主要还是看一个人的体能和他的肺活量。





