首先我得话如果遇到这样的事情的话，我一定先会去外面空旷的 地方去呐喊两分钟，然后回来的地方一句话不说慢慢想开，然后什么 都不想去打游戏，就会慢慢好点。
找个自己最后的朋友向他诉说，然后好好的购物一番，吃个饱饱的饭，看场好电影。
唱歌，去KTV大声的唱，自己一个人，宣泄完就好了。
和自己的好朋友诉说，把发生的事情告诉她，然后她会帮我疏导我的情绪，讲一些道理给我，烦心事说出去后心里就会很舒服
找身边的朋友说一说心烦的事情，散散步，吹吹风。
听一听自己喜欢的歌曲，坐在安静的地方想一想哪有一帆风顺的人生，慢慢的就会好起来。
喷子贱
还没有个性签名哟
