新人上岗后，明确岗位职责，并且尽快去掌握岗位技能和基本流程，做到专人专岗，能独立完成岗位职责内的事物，这样一来可以用岗位职责为借口推辞一部分差遣，二来人家看你整天忙着处理自己的事情，也会知难而退。差遣你的人，你也不能给他们白干，你得好好利用这个机会，问清楚明白做这个事情的来龙去脉，这样一来可以让自己熟悉公司的其他业务，二来如果遇上不耐烦的小主，看到你问东问西的，不胜其烦，下次就不想让你做了。对于直接上司的差遣，你必须做到随叫随到，在做好自己的本职工作的同时，保质保量地帮上司处理事情，这样得到上司的信任，觉得你这个人很好用，上司才会把重要的事情让你做，你才能得到更多的锻炼。
职场中因为碍于情面别人请帮忙时，不知道及时的讲明利益条件，你可以向别人提出条件，比如说像别人学习技术等，这个等价交换可以让你的付出有价值，千万不要等到活干完了才提出你想法，这个时候你已经没有了价值，所以职场中先小人后君子，把事情讲在前面，把利益先谈好，然后按照这个条件来施行，这样一来你的利益才能稳固，事情做完了在谈条件就是施舍，即使别人给你利益，这也是怜悯你，别人的施舍和你自己的争取这个是两回事，何况是你争取的利益要比别人的施舍要好得多。
职场中当别人准备使唤你时，问了避免这种尴尬，这个时候你可以王顾左右而言他，不给对方明确的态度，采取他说他的你说你的方法，对方就慢慢的领会到你的本意，体会到你的拒绝，同时你又没有直接的拒绝对方，保留了对方的面子，别人也会知难而去，明白其意而放弃。总之身在职场，职场的处事之道，就必要学会中庸之道，你不能实现所有人的要求，你就必须学会拒绝别人，而拒绝是需要兼顾人际关系的相处，所以想要在职场处事圆润，拒绝别人也是门艺术。
职场中对于别人的使唤如果你是在不愿意做，你可以说等我有空再说，或者是等看看再说，但是具体你什么时候有空，你要看到什么时候，没有给你一个具体的答复，就像我们常碰见的我们领导现在开会去了，没有办法开一个集体会议，需要等他回来才能做出一个决策，要不你等等，这一等就是几个月的时间，反正就是总是有借口，在这种拖沓当中，耽搁你长时间的精力，你自己就慢慢放弃了，因为耗下去的成本太高，你自己也负担不起，所以只能放弃。
作为职场新人，被人“使唤”是必然的。但你必须要知道哪些事情是可以帮忙做的，哪些事情是费力不讨好的，哪些事情是做不来的。所以，在被使唤的时候，先不要急着答应也不要急着拒绝。先考虑一下自己是否可以做到，如果只是普通小事并不会占用你太多时间，你当然要乐于助人了。但如果这件事将占用你很长时间，并且你觉得自己没有能力做好，那你就可以直接告诉对方：“对不起，我手头的工作很急，没有时间。”
要避免领导和同事使唤，最理性的办法就是以主动改变被动。同样是做，如果主动要活去做，会给人良好的印象，是加分的。即使有点失误或不到之处，也容易获得领导和同事的谅解。但被动地做，则情况大不相同。其次，就是以手头上忙着领导交办的事为由，学会婉转地拒绝同事的使唤。当然，硬性拒绝也是一种方法，却是下下策。因为这样做很容易得罪人，让老同事没面子。
