我突破自己的极限就是在跑步的时候,我其实已经坚持不住,但我内心还在告自己,加油!你一定要坚持下来,然后就突破了。
如果在生和死之间自己可能是会更大的,突破自己的极限吧,很多时候,人不逼到一定的境界是不会。发挥自己的极致的。
我觉得就是慢慢的挑战自己,让自己变得更加强大就好比是马拉松,让自己变得有更大的耐力。
我是通过鼓励自己,让自己再坚持坚持就好了,没有办不到的事,没有到不了的远方。
就是慢慢挑战自己,让自己变得更好,所以就慢慢的,一步一步来,让自己更好。
我觉得自己突破自己是一种很开心的体验,因为这证明自己在不断的进步。






