对安眠药的误区真的很大，当然如果真的能够自然入睡那肯定自然入睡比较好，但是失眠带来的痛苦，很对身体的伤害远远大于安眠药的副作用，如今科技在进步，第三代安眠药已经面临市场很久了，副作用也在慢慢减轻，很安全第二天醒来不会再有嗜睡，和头晕乏力，失眠的人真的的很痛苦很痛苦，会让人焦虑，抑郁，身体机能退化，吃安眠药也是无奈之举，
吃过两种，第一种掉头发，第二天还会头晕。第二种到是不晕了，但是影响记忆力，有时候会出现断片儿的情况。安眠药这个能不吃的时候还是不吃的好，谨遵医嘱吧，有什么问题及时跟医生沟通
安眠药为强制性的帮助精神进入睡眠，不经常服用的人，最好降低用量，可以使用半片，并且不要长期使用，否则产生依赖会更加难以正常入眠。
中药领域，凡安神就是触及脑神经，基本都带毒性。
吃安眠药，可以稍微缓解失眠，但是睡醒了之后就会很疲惫，因为没有进行深度睡眠。
长期服安眠药，醒来之后会容易头疼，总是感觉每天不吃不行，只有吃药才能睡着。
