童年的自卑心理会随年龄的增长而变化，应该少有攀比心理，以自己为中心，保持有我的世界我最大的心理。
慢慢的找到自己的一些长处，培养一些兴趣爱好，慢慢你就会发现，自己原来没有那么不堪，也会很优秀。
慢慢的忘掉那份恐惧，因为你要相信恐惧是十分矮小的正是因为你他才会慢慢放大。
这需要很长时间走出阴影，不是嘴上说说就走的出来的，建议去看一下心里医生。
应该去看看心理医生，这种自卑需要治疗，不然以后会很难去交朋友的
.越是这样越应该勇敢面对，只有解开心里的结才能坦荡的面对人生
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