还记得去年冬天的时候感冒了，然后因为要准备期末考试，所以必须拖着病恹恹的身体去图书馆复习，喷嚏也是止不住的打，刚开始没克制，特别大声，身边的同学都会看我一眼。
后来我觉得不太礼貌，所以一要打喷嚏我就拿张纸巾挡着，这样既可以不会传染给别人，也能降低声音，非常有效。
我觉得，想要在安静的环境里，优雅的打喷嚏，首先，你得在想要打喷嚏的瞬间，快速的抽出自己的纸巾，然后捂住自己的口鼻，这样的话你的打喷嚏的飞沫不会看见出去，而且可以减缓打喷嚏的声音，所以我觉得这是一个很好的办法能够让你在安静的环境里优雅的打喷嚏。
想要在安静环境里面优雅的打喷嚏，这个时候你就要先看一下旁边有没有人，如果旁边没人的话，那么你就依着自己的感觉轻轻的这个喷嚏打出来，如果旁边有人的话，你可以用自己的衣服把脸罩起来，然后轻轻的打到自己的衣服里面，这样就不会显得非常的不文明。
一旦想打喷嚏，那可真的是忍不住，特别是在安静的环境下，一个喷嚏都能吓着人。想打喷嚏了，可以用纸巾捂住自己的嘴巴，低头，尽量放低声音，这样声音不会很大，飞溅的唾沫也不会喷的到处都是。没有纸巾的话，可以用手捂住，然后再去洗手。
我曾经在高中上学的时候上晚自习，也是非常安静的，但是想要打喷嚏的话就会觉得很尴尬。如果可以的话，打喷嚏还是尽量出去，走到一个没有人的地方比较好，但是不能出去的话，你可以用纸护住自己的口鼻，这样会更加小声一些，也更加优雅。
在生活中打喷嚏是我们每一个人都会遇见的事情，但是如果想要在安静的环境里优雅的打喷嚏，我们可以想要打喷嚏的时候走远一点，这样的话就可以不打扰到其他人，如果实在来不及，我们可以用双手捂住我们的嘴巴，这样的话也会减少一些动静
