懂得拒绝。老好人通常就是好说话，不懂得拒绝，成全别人委屈自己的人。这样的人活的很累，处处考虑别人的心情，有时候明明帮了别人到最后反而还成了错，可能还会被人误会，吃力不讨好，所以一定要懂得拒绝，考量一下答应下这件事自己是否为难，如果自己很为难，一定要拒绝。
想要避免成为一个所谓的老好人，最重要的就是要学会对别人说不，学会适当的拒绝别人一些无理的要求。同样是两双手两双脚，明明他自己可以完成的事情为什么一定要要求别人来帮他完成呢？做事情之前先为自己考虑考虑，不要一味的只想着助人为乐。
老好人和便利贴和配哦，因为他们都有一个属性，那里需要他们，他们都不会说不，只会说好。所以，避免成为一个老好人，其实很简单的。只要做到，懂得拒绝，坚守住自己的原则，不要人家说什么你都说好，那样容易被人看轻。
老好人吃亏，个个都想使唤你，所以面对别人的请求时，如果别人真的遇到困难，你可以帮助一下，助人为乐是中华美德，但是有人想故意使唤你，那要学会拒绝，不要觉得不好意思，这样你就不会成为老好人了。
最简单的办法就是学会拒绝。老好人之所以是老好人，就是因为不会拒绝别人，不管别人有什么要求或者要求帮忙，都会无条件答应。但是做人要学会拒绝。不是说全部事情都拒绝，这个度要自己掌握好。
首先你要能够明辨是非，不要动不动就帮助别人。要分清什么人可以帮，什么人不可以帮，还有如果自己无法做到的事情，你要学会拒绝，而不是一味的当老好人，否则你会受到很大的伤害。
