基本上每一个女人都会说自己要减肥，不论你是瘦还是胖总会这么说，所以说减肥对待大部分人只不是嘴上功夫，说说而已，几乎没有坚持下去的，但是真正肥胖人还是会认真对待这件事情的，毕竟影响的不仅是外面，还有身体健康
减肥这件事主要看是否能坚持的下来，减肥的方法其实真的很多的，有节食，轻断食，还有运动减肥，中医瘦身等等，但是不管是什么方法，坚持真的很重要，要是三天打鱼两天晒网的早晚还会胖回来。
标准体重真没必要减肥，如果过于肥胖减肥那是必须而为之的，为了美观更为了自己有和健康的身体，但减肥要注意方式方法，不然很容易反弹，那就得不偿失了！
减肥，永远是下一顿饭的事情。每次我都说:“吃完这顿饭，我才有力气减肥!”于是下顿复下顿，下顿何其多。倒没减几斤，胖了不少是真的。
我觉得减肥适当就好，主要通过坚持锻炼什么的
来减肥，不要通过不吃饭和过度吃减肥药来减肥。
如果能减肥，那自然是最好的。
如果因为想要减肥养成锻炼的习惯，即使减肥不成功，也收获了一份好习惯。
