因人而异哦。有一次，我在超市买了一个火龙果，晚饭过后，我和儿子各吃了半个，结果儿子一个晚上占据了家里的马桶，而便秘的我毫无反应，只能羡慕地看着一旁叫苦不迭的儿子。
火龙果的果肉中是有很多黑色的籽，就像黑芝麻一样。这些黑色的籽吃进去是不容易被肠道消化吸收的，进入肠道以后就会刺激肠道蠕动，从而使得肠道里面的东西快速排出体外。
可以吧，以前我也不爱吃红龙果有次买了榨汁第二天上厕所很轻松还不确定是不是是不是它的原因，但是榨汁还不错就多买了几个，发现喝了确实比较有点感觉就觉得还不错的
火龙果富含膳食纤维增加肠蠕动，能通便。且花青素含量也较高，抗氧化抗衰老，明目，是凉性水果建议每天一个为宜！
我觉得吃火龙果不可以通便，不过多吃火龙果还是有利于消化的，对身体自然很好。
有的人说吃点火龙果能够缓解便秘,还有的人说吃火龙果会拉肚子。因人而异。
