我觉得你可以分散一下你的烦恼，把它们各个击破。不要把这个烦恼与别的烦恼联系起来。不要自寻烦恼，人为地加以放大。具体的烦恼，具体的解决，不要算总帐。 减弱你的烦恼，对于非原则的刺激，我们必须学会紧紧地把住闸门，尽可能不听，不看，不感觉，不让它输入。做完这件事就去做其他的了，不要再继续想前面的问题啦。
这种性格真的很容易就伤害到自己身边的人，所以会使人很不解，题主能意识到自己的不足也是很好的，我觉得题主可以让自己的意识坚定一点，做事之前把各个角度都考虑一下，避免再有想改变的想法，而且出尔反尔的确会让人觉得厌倦，可以让身边的人监督一下。希望题主能早日走出困境，加油。
我做过“九行人格”，题主有兴趣也可以做下试试，其实很多时候都不用刻意去控制，我也是变来变去，不过并不会太干扰我的生活，如果你的情况已经使你的生活很难过，我建议你去咨询心理医生。看看有什么有效的解决办法。不要自己烦躁，没有什么用的，而且也只是在浪费自己的时间。
呵呵当然啦，因为你每天面对的都是不一样的事情不一样的人，这个世界天天都在变，你的想法当然也随着变化啊，还有就是随着年龄的增长思想也在成熟，如果一成不变那不成了固步自封，原地踏步了吗？
我觉得可以书写或者谈心。 随着对情绪的有效管理和利用，人就会越来越自由，越来越潇洒。树欲静而风不止，真正自由就是表现在：树根的坚定，树干的力度和树枝的飘摇自如，三者和谐统一。
人本来就很善变啊，再说社会这个大染缸，很多事情是由不得人按自己的想法做事的。没办法的啊，所以不是说，不能改变，就要接受，要适应嘛。就是这个道理啊。
