我有双向情感障碍，去年诊断出来的。开始没感觉怎样，后来越来越发现，一点小事就能爆发，崩溃。尤其是和亲近的人在一起的时候。有时想想，反而越亲近越会容易爆发。后来单身的时候情况很好。后来又谈恋爱，又复发了。每隔一阵都会咬自己，或者做些其他事情伤害自己才会感觉舒服。我个人会比较希望在发作的时候对方在附近陪伴，但不要太近。等冷静下来后可以一起坐着，或者一起吃饭聊一些开心搞笑的事情。但是发作的时候身边的人要注意一点，千万不能和患者对打。这样很容易发生一些肢体上的伤害，不小心就会像我一样总是把自己弄伤。
关于这种精神方面的障碍，首先自己先调整心态，听取医生的建议、接受治疗方案，带家人积极配合医生的治疗。因为现在的社会家庭生活中，精神方面的障碍，大家的内心里还是普遍不接受的。其次跟其他的家人沟通好，让大家都调整好心态，让大家知道情感障碍就像感冒发烧一样平常。平时在言语方面注意一点，不要太刻薄、犀利，保护一下患情感障碍的家人。最后就是陪伴。多沟通，就算没什么好聊的平常生活中发生的一些事，也可以聊聊，可以的话多鼓励他出去走走逛逛。
首先躁狂症分轻躁狂和躁狂发作。表现为情绪高涨，思维奔逸，意志活动增多。倘若是轻躁狂还是比较有意思的，你只需要做一个耐心的听众就可以。也可以适当的加入自己的看法和见解，因为此类人群常常会喋喋不休，自我夸大，感觉良好。倘若是躁狂发作了，就是整天说话停不下来，特别开心，有时甚至会胡言乱语，夸自己有几百个亿，花钱大手大脚，做事不考虑后果，晚上也不需要睡眠，精力特别旺盛，超级爱管闲事，吹牛吹上天等等，这样的请尽早送去医院靠药物治疗！
如果家人已经确诊为躁狂症，那么他是否接受了治疗？躁狂症的病人是有一定危险性的，一般需要住院治疗的，建议听从主治医的安排。跟躁狂症患者相处时，应注意给患者创造一个安静的环境，尽量让患者多休息，多食水果蔬菜，避免会刺激情绪的食物。不让患者看具有刺激性的电视或音乐，不要用太大的声音跟患者说话，总之就是尽量让躁狂症患者保持平和，避免会刺激他加重的人或物。最后，家人的心理支持与陪伴也很重要。希望可以帮到你。
我不知道我爹算不算，情绪超级容易激动，感觉和他待在一起，他一直生气，和他在一起真的很压抑。他会看见我就对我生气，会对我说一些特别恶心的话，说他喜欢六岁的妹妹，因为现在妹妹的成绩很好。对我影响真的特别大。就像一摊泥潭。现在能做的就只有远离了吧。他是不可能改变的。
躁狂往往伴随着睡眠不好，内分泌不好。由于躁狂是常年存在的，所以大脑跟身体都已经习惯了自身不好的状态，比如更容易发脾气，所以一定要按时吃药！用药物控制身体达到正常习惯，让身体去习惯，然后可以停药。
