和领导谈涨薪水，拿着计算器算给领导看自己的业绩，好一顿计算，放下计算器的那刻觉着自己很沮丧，另一次是给儿子买衣服，看见一件上千的儿童棉袄，媳妇在旁边轻声的说别看了，咱们买不起。
进行横膈膜呼吸训练的时候, 训练肋骨的扩张和收缩，腹部保持自然内收, 进入三四个呼吸就会有很沮丧很难过不安的感觉。
没有目标，做事没有意义和动力。容易厌倦和放弃, 所以说都是自己的问题，跟外界关系不大。
碰壁的时候,我有非常明确的目标,但是无论自己有多努力就是达不到,但是周围的人却很轻易达到了。
失望的时候, 一旦理想破灭，就会受到心灵的打击，这个打击在精神上的表现就是沮丧。
感觉自己做什么都是半途而废，觉得身边的人都比自己优秀,我会时不时的沮丧一下。
毒舌小瓜妹
还没有个性签名哟
