一天睡十几个小时,几点有课几点起,从不熬夜但也无法早起,正常状态一般能从十一点睡到十二点以后,睡觉很幸福,很轻松,尤其是冬天,被子很温暖。睡得多皮肤好嘛。但是也有不爽的地方,习惯了以后,睡到十二点全天无比精神,少睡两个小时比别人通宵还严重。
就是不管吃着喝着坐着躺着,只要是醒着的时间都想睡。在吃苹果的时候,眼皮开始和下眼皮亲密接触,眼球上翻,嘴巴要很努力才能闭上让口水不留下来,身体开始后仰,头部开始不时摇晃。口里的苹果还没咽下去,身体已陷入睡眠。
时间都拿来睡觉了,理所当然地就会比别人少做很多,少学很多,社交也会受到影响。有时候醒来会懊恼,觉得自己又浪费了许多时间,心情就会变得非常低落,心情一低落,就会很容易又逐渐陷入昏睡的状态。
嗜睡让我很困扰,每天睡眠时间都够,但是还是很困,早上上班的时候坐在位子上干活,突然就睡着了,根本控制不住。整天都感觉整个人很乏力,没有精神。
嗜睡让我很痛苦,每天感觉疲惫,没有活力,用我妈的话说:看起来就像老头子一样,整天暮气沉沉的,一点朝气都没有。
其实自己很不喜欢这个状态,从长时间的睡眠醒来后,反应能力和思考能力的恢复都变得很慢,精力也完全不会有所提升。






