包括对自己的兴趣、特长、性格的了解，也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试，以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等。自我评估的目的，是认识自己、了解自己，从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择。
了解自己性格的长短板，发现自己的兴趣爱好，通过各种渠道了解兴趣行业的实际工作情况，结合以上三者确定自己的职业倾向，努力学习行业以及职业的基础知识，为未来工作打好基础。
现在比较流行的就是丧文化，大部分的孩子都以丧作为他们所追求的东西，我并不是一个很丧的人所以说我对自己未来很有规划，我要当律师。
我们可以制定一些很多的小计划，然后每天按时按量的完成小计划中的某一部分，这样长时间下来，你就会发现自己离成功已经不远了。
规划未来的职业，我觉得应该跟大学的专业有关吧，看你大学是学什么的，如果自己是学计算机的话，可以从事一些互联网行业的东西。
未来的职业一定要使比较稳定性的，因为自己的情绪都是比较的低沉，如果未来的职业还不能够具有稳定性的话，自己精神真的会崩溃。
