5分钟，可收缩血管帮助消肿。你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿，过一会儿把煮熟的鸡蛋,放凉了之后，剥了皮，在眼皮上滚动眼睛肿了不会很快就消的，颜色变成了有些深的红色，最终会变成青紫的。不要揉，不要哭，如果哭会加重眼睛充血。
比例分配，至少敷15分钟。原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。提醒：热毛巾的温度要掌握好，不可太热。
但是唯一最好的解决办法,就是在睡前2小时内都不要喝水,也不要吃水份含量很高的水果如:西瓜等.晚上洗脸时要用手向内打圈按摩脸夹可以消肿。
早上起来如果脸上浮肿的话，可以用热水浸泡毛巾，把毛巾敷在脸上，敷个五分钟对于减少浮肿会有很大的帮助。
我知道用熟的鸡蛋可以迅速消除脸上的肿。这是我的一个朋友告诉的我的。我试过了，真的很有用。
可以去淘宝或者你商店里面问问有没有快速消除脸上的浮肿的窍门，店家一定会耐心的为你解决。
