年轻人若是出现心脏衰竭，多数原因都是自己造成的，只有很少一部分是器质病变或是先天不足。为什么要这样说呢？因为现在的80后、90后、00后，我自己感觉就是太疯狂了，想干什么就干什么，全身上下除了脸蛋是自己的，每天敷面膜，定期做保养，身体就好像是别人的，从来不定期检查保养，一点儿也不爱惜。
一、穿的太少。
谁都有个年轻的时候，前几年我老是心慌、气短，胸闷，我自己都觉得我得了心脏病。后来一个老中医给我号脉后说我是心肾不交，吃了好多中药也不怎么见效，老中医很纳闷，后来说我是不是穿的太少了，体寒的原因，让我脚上和腿上多穿点儿，结果慢慢的这些症状也就消失了。现在的人们穿的太少了，大冬天在北方也是一条裤子，要知道我们身体的器官着凉后也是要抗议的。
二、熬夜。
熬夜对人的伤害非常大，心脏就是首先累及到的器官，人本来就是自然中的一个分子，如果非要违背自然规律，那么后果也要自己承担了。
三、吸烟、酗酒。
年轻人喝酒没有分寸，认为自己年轻，千杯不倒，其实这个想法太愚蠢了。而且这些坏习惯在未成年人中就已经开始了，未成年人多数器官没有发育好，吸烟喝酒只能是增加更大的伤害。
四、压力大。
压力也能把一个人的身体压垮，工作压力、生活压力、思想压力，真的太伤身体了，建议适当的分散一些压力。
人间再美，美食再香，前提得要有个好身体来享受。不要等到已经病发了，才去亡羊补牢，那时已经晚了，平时做好自身的保健，给家人减少麻烦，更是给自己一份呵护。
我觉得熬夜是罪魁祸首吧，有很多年轻人，现在晚上都很晚睡觉的，但是熬夜对身体是非常不好的，这是非常重要的一个原因，我个人觉得。
最主要的原因就是长时间精神紧张，压力过大，然后没有得到很好的放松，心脏就会造成缺血或者严重的损伤，就会造成衰竭。
出现心脏衰竭，很有可能是平时的工作不规律，再有可能就是经常抽烟喝酒引起的心脏衰竭，应该注意规律的生活。
年轻人出现心脏衰竭的原因。一个是病理的原因，还有一个是现在工作的压力和工作的强度所导致的。
