一定要吃好喝好休息好。 2.准备一个日常医药箱，基本的感冒灵，咳嗽药，退烧药，消炎药，跌打损伤啥的备齐，放在自己随手能拿到的地方
.一定要保存一两个应急人电话（就是那种靠谱的，会接你电话那种，同时要提前沟通好，我是一个特好的舍友和我妈的电话，我个人感觉应该一个是家长的，一个是自己身边人的）；做个小铭牌啥的，上面写上自己的信息（名字，应急电话）挂在那种出门必带的东西上（比如自己，钥匙等）。
对于一个人生活的我，这是常发生的事。不过我这个人比较爱惜自己的身体，一般身体有什么不对劲儿的，我都会去医院赶紧看一看，直到确认没事才放心，一个人生病不可怕，可怕的是你自己不去看。千万记住这个世界上最爱你的人是你自己，所以别等着有一个人来爱你，关心你，那样你得到的只有痛苦，等到的只有遗憾和失望。
首先我会判断自己是大病还是小病，如果说是一些比较普通的感冒发烧之类的，我会选择请假在自己的房间里面，一个人好好休息，平时就让外卖小哥送点药上来就行了。
如果说是比较严重的疾病，我会直接去医院住院，这里有最好的资源最好的医疗环境，任何情况的发生都会有人及时处理，虽然贵但是我愿意为之买单。
先找出医疗证，然后打电话告诉父母，让他们给钱，紧接着打车去医院看病，回家以后找个地方乖乖躺好，等症状减轻一些，然后给自己找一些吃的，吃完继续躺着。这种事情，习惯就好。
每个人都要学会独立，不可能事事都有人帮助我们，在家里我们要有各种各样的应急药，独自一人生病时我们就可以应对病情，我是会未有绸缪的，人终究是只能靠自己。
更多时候是一个人扛吧，在外实习的时候，习惯备好各种药，就算跟朋友合租在一起，也不好意思麻烦别人，毕竟大家都是上班族，有自己的事情要做，也不可能让别人放下手头上的事来照顾你。
