原本我自己就是一个做事拖延的人,经常想做一件事,但是经常无法真正去执行,总是拖拖拉拉,今天推明天,明天推后天,长此以往,结果什么事情都没做成。后来自己买了一本手帐,把自己想要做的事情提前一天列到本子上,第二天再逐个去完成,完成一项就给那一项打上对勾。
拿出决心和毅力来克服拖延症。明白了陋习的根由,又尝到了它带给我们的种种苦处,就要下决心好好改掉。陋习在你的生活里,可能已经根深蒂固,不是一日两日便能戒除。所以要跟它打长久战,一定努力战胜这个陋习。
之前在学校时,由于不想做一个项目,拖了两年,每天都被老师催,我更加不想做了,一想起它就头疼,但最后却只用了一个星期就完成了。所以集中精力做好一件事,且在兴趣范围之内,是很有必要的。
要朋友帮忙监督随时向朋友汇报成绩,每次接到任务,拆开任务,及完成小任务之后,都要及时的告诉朋友。让朋友们知道你对这件事的态度,及这件事的进度,这样就有第三者来监视你的行动。
人都有惰性,曾经也是个资深懒癌患者,每次不拖到最后一刻不行动。后来看了很多时间管理方面的书籍还有励志类书籍,从思想到行动上改变了很多,拖延这病总算得以控制。
给自己制定完成一件事的截止时间。给自己一个时间限制,告诉自己,到了这个时间,一定要完成。在这个时间的限制下,比较有利于提高做事的效率。






