从兴趣中寻找突破口，缺乏兴趣最容易导致心理疲劳，一旦找到新的兴趣点，就会唤回激情，享受到工作的快乐。如果通过努力，始终不能激活兴趣、走出低谷，应考虑变换工作。
改行！
那就换个工作啊，我会一边工作，一边找工作。可以在不耽误工作的同时，寻找外面的机会，多面试几家单位。面试中可以学到很多新的知识，让自己更加明确自己的方向 。
多向优秀的同事学习，看看他们身上有什么值得自己学习的经验。看过一个很励志的帖子，叫“20小时足以让你学会任意一项技能”。所以，与其止步不前，不如抽出20小时去学一门实实在在的技能。
重新认识自己，重新定位。包括认识自己的优势和弱项，找出自己的富矿区，扬长避短，不断提升职业能力。如果工作和能力、心性不匹配，可以请求适当调整或转岗。如果对工作极度厌倦，毫无兴趣，最好趁早调动或改行。
最重要的是心态，不仅仅是你一个人烦，是很多人都烦，我曾经也烦，现在也烦，不是说着没卵用，还是心态问题，现在虽然心烦，但是很快就可以想通，所以所就是平时心烦的时候笑一笑，笑让我心烦的人都不懂。
