为什么晚睡?当然是睡不着!试过N多助睡的办法,听过N多养生的常识,还是睡不着。不但睡不着,到了晚上就精神,当然,早上就迷糊。从小到大都这样,上学时头两节课就没清醒过,要知道头两节都是主课啊!一直说上学如果每天10点开始,我考个北大清华没问题。现在认了,晚睡的习惯也不想改了,利用好晚上的时间也算补救了。
是一种强迫症的感觉,每次夜晚降临就总有一个声音催促我干点什么,让我觉得睡觉是一件很无聊的事情,因为睡觉期间什么也干不了,睡了会很可惜。
打开手机在各类app来回切换,常常漫无目的的让自己熬夜,就是为了心里那一股执念,为了不睡强迫自己干点什么。
现在又到了晚上,我现在又开始想找些乐子了。
首先呢是因为工作太忙了,每天晚上都要整理文档,第二天工作还要用,再者就是睡前还要看看朋友圈,看看别人发的动态,关注一下,有时候看个电影,反正已经习惯了晚睡。
每天晚上都会有一个很可爱的人,给自己打电话到深夜,我会给她说许多动听的情话。要陪着她睡不着,要等到她觉得自己能够安稳入睡了,自己才能够放下手机睡觉。
因为要玩手机,微博里有很多新鲜的咨询,还有很多有趣的故事,还有自己喜欢的动漫电视也能牵绊住我,导致自己晚睡越来越形成习惯,早睡反而很难了。
因为手机太好玩,八卦新闻、搞笑段子太多了,小说内容太吸引人了,朋友圈里又有人发表新内容了。
总之就是放不下手机。





