这个很多啊，薄荷糖，还有就是一个西瓜霜方面的，都是非常下火的东西，很容易就让自己好起来的。
我知道一个药物叫做黄连，可以用来冲水喝，非常有效，对上火什么的简直药到病除，可以试试的。
我最想吃西瓜，因为西瓜可以下火还特别凉爽，夏天更好，下火的话最适合了，很推荐大家去吃西瓜哦。
喝菊花茶 多喝水 别吃辣的 最好吃点牛黄解毒片
上火的时候我比较喜欢吃苹果，因为感觉上火了，之后吃苹果就能够好的快一点，还有就是那段时间少吃辣多喝汤喝粥。
我想吃清火的药，因为已经上火了，不可能再吃别的东西了刺激自己了，只敢吃一些下清火的药。
大熊326连胜
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