对于经常性晕车的人群，药厂发明的有晕车药，需要救急的情况下，可以在出行前，先服用晕车药，以达到预防晕车的效果。
另外长期来看，经常晕车的人是体质方面的原因，这类人群相对身体比较弱。还是要调理体质为基础。才是最靠谱的。
还有一个方面是心理因素，总是感觉自己容易晕车，这样的心理也会引发晕车。
我妈妈就是经常性晕车，所以我了解的比较多点。
在平时的生活中，晕车现象给很多朋友都带来不方便的现象，今天就教给大家几个缓解晕车小技巧。
1、上车之前服用一些晕车药，比如眩晕停、 乘晕宁。
2、当要晕车的时候，可以把橘子皮或者橙子皮放在鼻子下面闻一闻，也会有缓解效果。
3、在坐车之前尽量不要空腹坐车，也不太适合吃得过饱。
我原来就是一坐车就晕车很严重的人，所以我有很多治疗晕车的小办法，都是自己亲身体验了的，以前我一上车就睡觉，睡着了我就没有晕车的感觉。还有什么贴肚脐、吃口香糖、后来什么药房有什么晕车贴和晕车药的我都用过的。但是后来人长大了，也不晕车了，我觉得经常坐车就慢慢不晕车了。
每次公司组织旅游，我最害怕就是做旅游大巴，因为自己晕车，一坐几个小时简直是受罪，后来找到一个对我行之有效的方法。
上车前不要吃太饱，也不要喝太多水，首先是先把晕车药吃上，在肚脐上贴块姜片，然后上车挑前排靠窗的座位坐，一番准备工作做好基本几个小时可以坚持下来了。
我也很晕车，建议你在车上可以睡觉、一定不能看书、报，多看看绿色的东西。
还有个方法就是多坐车，开始虽然难受，可后来就会慢慢好的，我就是这样的，我们去山东半岛旅行，3分之2都是在车上度过的，甚至达到了连续坐7个小时，我旅行回来就再没晕过车。
这你就问对人了，作为一个从小坐车就晕车的人来说，我可太有发言权了，首先坐车的话尽量坐在窗户旁边，不要看外面，可以选择闭目养神，看外面只会更晕，坐车窗旁边的话可以开窗，小风吹一次，还有一点就是在车上千万不要低头玩手机。
