我也有同感啊，每次我想减肥的时候，爸爸妈妈都不同意说我胖胖的挺好看的，但是内心很痛苦啊，尤其去买衣服的时候根本穿不下，可以找一个适当的时间和母亲好好聊聊啊，把自己内心想减肥的一种，想法和初衷和母亲虽说相信一般的母亲都会同意的。
科学的减肥方法不是通过节食而来的。
父母都希望孩子多吃，他们觉得孩子长得白白胖胖才是最健康的，很多时候忽视了我们真正的想法和观点。父母的好意我们怎么能忍心拒绝？好好跟父母谈谈你的想法，合理安排你的饮食，坚持锻炼会事半功倍哦。
如果长时间不在家的话，父母一看到你当然是不希望你饿瘦的，他怕你的胃不好，当然是希望你吃，对于父母的好意，你也不能是一味的推辞，只是说少吃一点，减肥也不一定是就是一种节食，而是说你饭量尽量少一点，运动要大一点。
其实减肥也应该要懂得科学减肥，他老是让你吃东西，有可能就是想要让你不饿着，所以说你可以通过运动来减肥，那样的话就能够让自己既能够提高抵抗力，又不会让自己营养缺失。
你自己的身体情况自己是最清楚的，减肥是否有必要，你可以好好的和父母沟通一下，只要你的理由充足，他们是可以理解的，只要做好沟通工作便可以了。
首先，我们要体谅父母，父母可能觉得你年纪小，长身体，所以才这么做。其次，减肥也应该要懂得科学减肥，并不能通过节食来减肥，应该加强锻炼。
