提高智商方法四：与高智商的人切磋。通过与高智商的人切磋，那么，你才能等到真正的锻炼和提高，才能快速的提高你自己的智商。
能够提高情商，智商和身体素质的锻炼方法就是出去打工。我觉得这个特别有利于提高情商和身体素质，尤其就是要多看书。
我觉得是户外活动吧。因为户外活动不仅可以锻炼身体还可以更好地与人交流，对提高情商是一个很好的方法。
想要能够提高情商，智商的锻炼方法就是多跟情商高智商高的人进行交流提高身体素质的锻炼方法就是跑步。
要努力的去给自己制定一份计划，然后多去看一些提高自己高情商的书，然后让自己多见识就可以了。
提高情商可以多看看这方面的书呀，也可以多交际交流。提高身体素质最好就是多锻炼身体。
