自我反思法即自己在纸上连续写出20个“我喜欢……”,写的时候要不假思索,全凭自己的第一感觉,待全部写下后,再逐一分析哪些是合理的欲望,哪些是超出能力的过分的欲望,这样就可以明确贪婪的对象与范围。最后,对造成贪婪心理的原因与危害做出较深层次的分析,自己贪婪的原因到底是什么?分析清楚后,便要下定决心,正大光明地为人处世,将贪婪的恶习彻底改掉。
知足常乐法虽然每个人都会有需求与欲望,但这要与本人的能力及社会条件相符合,不能对生活抱有过高的期望。每个人的生活都会有欢乐,也有缺失,不能总是互相攀比。心理调适的最好办法就是做到知足常乐,“知足”便不会有非分之想,“常乐”能很平静地保持心理的平衡。
记住"别人有的好东西,咱尽量自己去买,去得到。永远不要借人家的。这个也是原则。千万别借。一定要自己拥有它。那样自己也开心。也不必想着要还给人家。因为时间长了朋友会不喜欢你这个样子的。而且了解了你的人也不会愿意再借东西给你。
你想做什么之前先问自己是否真的有这需要,在你花扦的时候又问以下自己,你是否需要照顾到自己的亲人,反正就是在做之前过想一下,不要过于冲动,先认清你自己的认知,认知影响情绪是现代心理学的重要研究成果,你想省钱就要有省钱的正确认知。
格言自警法自古以来,仁人贤士都极为鄙视那些贪婪之人,他们写有大量的文章和诗歌,鞭挞或讽刺那些贪婪者。如果想消除贪婪心理的人,不妨也牢记那些诗文、警句、名言、格言,随时给自己敲响警钟。
是自己的就是自己的,不是自己的不要打劫别人的啊,不能随便欺负小朋友呵呵,贪心也不是毛病,只是自己容易满足点而已,适当改改自己的兴趣方向做点简单的事情付出给周围的朋友啊。





