本人在读军校生一枚。未来消防员一个。还未毕业，有过实习经历。只说三件事。
当兵的都知道。早操基本是一天的开始。消防中队遍布城镇中，难免会邻着居民区之类的。出早操就要喊呼号“一～二～三～四”，结果出事了。实习的时候，有天早上刚出操完喊呼号列队呢。结果，相邻居民区高层一住户，拉开阳台窗户。大声喊到“吵什么吵，天天一大早。小孩都被你们吵得睡不着了。说什么人民子弟兵，你们这样算什么人民，算什么子弟兵”立刻，所有人都沉默了。一会儿，指挥员说了句以后早操都不准喊呼号。我当时愣了，要知道这个中队里的每个人基本都去那个居民区出过警，给抓猫的，给开门的，给捅马蜂窝的（别吐槽，这些就是发生频率最高的事）。接到警，不管白天黑夜，吃饭拉屎，就算洗澡打上沫了，听到警铃，60秒内出车。我实习期间，一哥们刚冲上澡就得出动，光着身子就从洗澡间冲出去了，冲到一半发现没穿内裤，赶回来套上内裤就滑滑杆去了，结果身上都是泡沫，摔了。就这样他搭上车，警车出动也只用了58秒。对不起我跑题了。回正题，我愣住了。我当时想这群消防官兵为他们做了那么多，难道就因为一个早操呼号就不是人民子弟兵了？我真是有些愤怒，我问了问身边的老兵。他笑了笑，“没事，早习惯了，基本天天被投诉，咱训练太吵，出警还扰民”。我听了，也没什么好说的了。
实习的时候值班。和一战士聊天，他问我“你们大学生有文化，你告诉我为什么要干消防。”接着他和我说了他的经历。一次居民楼火灾，到达现场的时候，火势已经很大，万幸楼内大部分人都撤出了，他和战友冲上楼各自救出了剩下的被困群众，都没受伤。结果，他背出来那位大姐，一脱困就要求他回去把她的猫救回来。要知道当时火势已经很大，而且已经确认楼内没有受困人员了。那位大姐就是要求他回到火场里救她的猫，他拒绝了。那位大姐破口大骂。要知道是他冲进火场把她背出来的。他说，他作为一个义务兵，一个月津贴600，每天24小时待命，最多的时候一天出警24次，那天基本没吃饭。他救过人，灭过火，难道他的命还比不上一只猫？我听完，默然，不知道怎么开口。
实习的时候，中队有一个战士，负责采购。平时也不用出警，也不训练，就负责值班。刚开始觉得这么棒？后来，轮到一起值班，聊天中才知道。因为雨天赶着出警，他的手摔断了，也废了。这辈子没办法提重物了。没办法训练，就帮队里买买东西，值个班。他说这件事的时候很平静。他当时只有19岁。
我说这几件事，没准又要引起一些人的反感了。在某些人眼里，我们永远是素质最差的那一群。然后到了灾难时，命最贱的那一群。
真的，这样的事见得太多。我不想解释，只是想告诉楼主，我遇到这些负面的东西，心情压抑的时候，怎么办。
还是那次实习，经历了那三件事。一天，有个幼儿园组织来参观。我站岗，正站着呢，一个小姑娘突然跑过来，站在我面前，给我敬礼，问我“哥哥，辛苦不辛苦”。
我可以忍很多，但那一次我没忍住，流泪了。
我知道，我认真努力做的事，确实真真切切在帮助别人。别人一定会认识到，那些看不到的人终是少数。
我是基层交警一枚。很多人看到这里估计已经读条准备开骂了…是不是拉的一手好仇恨？
伴随着我每天的工作，基本是被从早骂到晚。
例如，哇操路口红灯这么长你们怎么规划的？
刚才那个车别我一下你特么怎么不管？到年底了傻X交警又开始疯狂贴单子赚奖金了。
你们处罚我还不就是想捞钱，X府的走狗！
等等…说多了都是泪。
那么怎样在被人痛骂之后保持良好情绪呢？
我的做法是被人骂一次，就去主动做一件好事。小到帮外地游客指路，大到送迷路老人回家。也许自己的任务会受到影响，但看到被帮助群众感激的笑容，我就会觉得自己的工作还是那样有价值。虽然警察医生等高危行业已经被媒体黑出翔，但坚持职业操守的人依旧是绝大多数。
比如昨晚平安夜管区内有个小朋友走丢，我们电台里吵成一片范围布控用两个多小时把孩子找到。你能把那么多从来没和家人过节的民警和媒体夸大报道的领工资不干活的公务员联系起来吗？
的确天天被骂我们也很难过，假如群众能多一些信任和理解，该多好…假如我根本不知道如何回答这个问题，该多好…
强忍委屈久了会生病， 学狗咬狗久了会沦落，阿Q精神久了会消沉。我觉得正确的做法是积极面对，吸取教训，用成长的快乐去对抗被骂的郁闷。
关键是用更高的境界去看待被骂这件事。英文里说：Rise above it.
当你被痛骂以后，不是想要以情绪对情绪，而是用理性去分析对方的情绪，回想自己是怎么激怒对方的，并尝试与对方沟通寻找对方暴怒的原因。
当你做到这一点，就会有自信下一次能活多或少地避免被痛骂，也就不会因为被痛骂的委屈而难过了。
如果我心情不好😊我就想我的哥哥，一下就精神了😁
去公园散步
