苦闷的生活是因为自己没有一个有趣的兴趣，自己可以去找一些自己觉得有趣的事情来做，就能够摆脱。
调整自己的心态，把心放宽。去看一些笑话书，放松自己。或者给自己订下一个目标，让自己有事情做。
努力赚钱，干自己感兴趣的事情。你多和家人，朋友在一起，想些开心的事情。
认真的去感受这个社会的美好时刻，感觉自己是幸福的，更愿意步入社会。
行动起来，而不是只知道苦闷抱怨，正能量些，让自己朝着更好的方向去。
去旅游，是对我来说摆脱苦闷的生活最快捷的一个方式，看书也可以。
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