不喜欢的工作，毕业分配到一家国企当工人，虽然是合同工，但父母那辈人觉得这份工作是稳定的。而我不想当一辈子工人，那段时间很痛苦很压抑。还好经过自己的努力，终于辞了工作。虽然现在工作面临各种不稳定，不如意，但相比那时的绝望，现在心情好多了，平和多了。
我们绝大部分人都有过抑郁的经历感受，比如考试失利的时候，感情受挫的时候，身体受病痛折磨的时候，等等，但通过调整很快就从抑郁状态中走出来，持续不了多长时间，也并没有影响到生活和工作。反正我有段时间就是考试没考好就抑郁了。
父亲脾气比较暴躁，一丁点小错就会说个不停。他在工作上的不顺回到家就会找我出气，而我已经习以为常了。每次都没理他，所以不喜欢跟他讲话。稍微严重点就会动手，这个我也忍了很久。后来经常性的说我，然后我就慢慢的变的抑郁了。
经济原因吧，因为父母离婚，双方都有家庭了，于是我成了多余的，想上学，没有人给学费，出去打工，太小了，没人愿意用，以至于吃饭都成问题了，那时候不算抑郁，但也为后来的抑郁症提供了一定的土壤。
压力过大，上级经常骂人，有一点点不对就给人施压。还侮辱我们人格尊严，说一些让人抬不起头的话。之后我的精神状态越来越差，并伴有自残等奇怪行为，去医院查出来是抑郁症。
我曾经因为环境，无非来自家庭与外界；比如爸妈的不理解，爱人的不支持。更深入的来讲，主要是个人的处理方法不当，逐步走向抑郁。则最好的提现方式无非于此！
