我会偷偷的找个没人的地方抽根烟，整理一下情绪，然后听听一些正能量的温暖的歌。
如果心里很烦躁的时候，我会去听一些自己喜欢的音乐，然后让自己淡定下来。
可以出去散步，慢跑，然后带着耳机听一些舒缓的音乐来放松下自己的心情。
放不下的是和自己过不去。念阿弥陀佛好一些。
佛说，一切法如梦幻！如泡影！本不可得！随缘过对谁都好！没什么
想你，以前是怎么默默陪伴我的
一罐冻啤下去啥事都没了。
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