：做一些小零食，大吃特吃，或者直接倒头就睡，醒来就忘记。或者画画，看书，跑步，等等等等
我觉得对于一个吃货而言，没有什么压力，是大吃一顿不能解决的，如果有那么就大吃两顿吧
我觉得减压最好的方式就是，去健身房或者去去操场跑步，其实还有更多更好的减压方式。
睡觉睡觉，睡觉，joe只要有压力，你就睡觉，放空自己，嗯嗯，或者是出去玩一会儿
减压的方法有很多，而且最好的办法就是释放压力，让自己的内心得到释放。
对于减压我觉得听歌跑步或者是看电视看电影都是很好的选择这是很好的。
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