爱自己就是让自己在生活中成长，最终成为自己。生活不在别处，而在我们自己手中。我们决定自己如何去生活，是选择日复一日的重复还是选择不断成长，进而让自己的心智成熟。如果你选择了成长，那些你成长中不平凡的小时刻，将构成你整个不平凡的人生。只要你开始成长，人生就会有无限可能。凡是付出，必有回报，因为人生没有白费的力气，没有白走的路。最终你会发现，你成为了那个你一直想要成为的人，过着你想要过的生活。也正如摩西奶奶书中自己的经历，她在人生晚年，还在为了画画的梦想而努力，最终成为风靡全球的画家，而她在画画的每一个时刻都是开心和满足的。
爱自己就是要坚持自己的梦想。梦想在我们自己手中，是坚持还是放弃全在于自己的决定。很多时候，不是现实太残酷，而是我们自己选择放弃了梦想，在这生活的洪流中放弃了挣扎，让自己随波逐流。看到别人拥有的，比如漂亮的衣服或者名牌包包，自己也想要拥有，盲目的去攀比。其实自己本来的梦想是想攒钱环游世界的。可是就在攀比中，在盲目追求中，渐渐忘记了自己的梦想。不去迈出脚步，不去开始，梦想永远也实现不了。
爱自己的感情。尽量选择喜欢的爱人和朋友，维护好现有感情，发现身边人的闪光点，引导自己和他人共同成长。不要吝惜信任和付出，不要羞于索要帮助。如果有人伤害了你的感情，要么完全原谅毫无芥蒂，要么在内心竖起防线主动远离。
工作和生活平衡好，充实而不紧张的节奏，做有意义的事，不浪费时间和精力，增加阅历、稳步成长，不焦躁、不浮漂、不严苛自己、不放纵自己，物尽其用不浪费东西、尽量享用自己最喜欢的物品不节俭。
爱自己，一般层面，就是爱护自己的身与心，身不疲顿，心不忧恼；身要多动，心要多静；身不过劳，心不过忧，努力做到身心健康，身心平衡，把自己融入自然，融入社会，和谐共处，快乐生活。
爱自己的工作。尽量选择喜欢的工作，尽量发现现有工作的乐趣，努力而有界限，获得成就感或者让自己成长进步。在纷乱挫折中稳住心看清方向一步步前行，可以慢、但要清晰坚定有信心。
