早晨跑步，我碰见那些同样早起跑步的人，我会忍不住向他们挥挥手打招呼。第一次的时候我欲挥不挥，感觉有点不好意思。后来还是大胆的挥手了。可是从来没有一个人理会我。但是我并不感到失望。我在一个跑步的群里说了这个事。后来他们就响应说，以后咱们早起跑步的，就都挥挥手打打招呼，就当是认识了！那一刻感觉好温暖，素不相识的人可以以这种步的，就都挥挥手打打招呼，就当是认识了！那一刻感觉好温暖，素不相识的人可以以这种方式结识！
在寒冷的冬季，天还没有大亮的时候，起床，出门，跑步，真的不是件非常容易的事。可是每次我都想起科比曾经说过的一句话：你知道凌晨四点洛杉矶的样子吗？我知道每一天凌晨四点洛杉矶的样子。我比他晚起两个半小时，两个半小时完全可以作为非专业人士和女性的优待，但是除此之外，我没有任何理由拖延和抱怨，只需喝杯白开水，换好衣服，戴好耳机手套，出门即可。
我刚开始跑步单纯为了减肥，但事实发现减的速度很慢。3个月只减了10斤。但在这个过程中，我感受到了坚持的力量。我每天跑40分钟，每每到二十几分钟时，已经汗流浃背，气喘吁吁。然而，事实证明，只要坚持过去，就能感到莫名的成就感。
准备活动后开始跑很轻松，跑着跑着就出现了心跳加快，呼吸急促。再跑一段就出现了极点，头晕目眩，胸口憋闷。甚至眼花乱坠。心想要坚持就放慢点步子做做深呼吸，调调节奏。一会这种难受的感觉就过去了身体好了步伐又变的轻松了呼吸顺畅。
我不是一个专业的跑者，只是一个喜欢跑步的人。相对那些长跑健将的成绩我当然是不能比，但是我喜欢奔跑的感觉，喜欢一个人奔跑在路上，让两边的风物景致一路后退，褪去一切凡尘的烦恼，让心飞翔。
不管什么天气，不管时间早晚，只要穿上跑鞋再穿上帅帅的队服就可以跑步。慢慢地，体能的提高我也越跑越轻松，越跑信心越大，真的越来越感受到跑步的乐趣了。
