人就是茫茫宇宙中的一粒尘埃而已，这个世界每个人都是一样的，你并没有与众不同。每个人都喜欢睡懒觉，每个人都想中五百万，每个人都希望天上可以掉馅饼，还有每个人都懒，不愿意为自己的欲望去努力，所以每个人都很痛苦，所以这世界遍地都是一事无成的人。你很普通，不要再幻想就自己现在这种状态，今后生活会发生多大的改变，你要努力起来，比别人更加努力，这样你的生活才会改变，才会得到你想要的东西。
不要随时看手机，特别是走路低头，吃饭低头，晚上回家躺沙发上低头。时不时升升脖子，抬抬头，扭扭脖颈。多照照镜子，看看你的脑袋前倾，背驼，及时有意识的纠正过来。定期体检，记得带上父母。25岁开始步入工作正轨状态，各种办公室工作并发症就来了，提前治，小病不理大病就麻烦了。坐久了记得站起来走动一下，再来几个深蹲，做做眼保健操。腰肌劳损，颈椎病等早发现早治疗。
我23岁的时候，牙齿怎么疼起来的也不知道。我工作的医院没有牙科，反正一开始能忍，而且想到牙科那些钩子就很拒绝去看。直到后面实在疼的忍不住，吃饭睡觉都受影响，不得不去了。医生说我拖的太久，早点来就不用拔牙，我当时的心情是每分钟要原谅自己八百遍。然后就是消炎，根管治疗，带牙套。补牙前前后后折腾了几个月才弄好。
生活中无时无刻不再刷新我们的三观，我现在想说的是，除了父母长辈的离去带来的伤痛，很多都是你的假想。你就当作是假象，日子还很长，你需要一个积极的心态。并且把心态当作你的好朋友，试着友好相处。不要熬夜，熬夜真的会消磨人的意志，五行平衡才能身体健康，一个人最基本的精气神都没有，首先疾病，再者财运，运势都会受损。
今天刷朋友圈，看见朋友发了句歌词表达心情，孤单单这一刻如何确定你曾爱过我？爱没爱过你？你心里有数。你们在一起的时候双方都有自主的想法。既然你们分开了，那也是结束了这段感情，再去想这个问题，就是不放过自己。25岁，即使放不下，也不要再提起。我们要做个不动声色的大人了。我们要做的是，对前任闭口不谈。
找到或者继续坚持一个长期的爱好，比如旅游，弹琴，摄影等等等一系列的。保持好心情，缓解工作压力，陶冶情操。多和家里面联系，不要子欲养而亲不待，将来再来后悔。写日记，记笔记，和自己对话，认识自己，调解自己的压力，坦然面对生活，平常心就是最大的良药。
