以我自身的情况来说，夜晚的效率会高一些，白天的话，应该是清晨刚刚洗漱好后的一到两个小时内。
有人说：“早起傻一天”。于是很多人早上不起床，一上午就废掉了。然后将时间全部推给夜晚，夜晚熬夜加班。但其实，一日之计在于晨这句老话是有道理的。早晨人的精神是最充沛的，设想经过一个晚上的调整，脑细胞在此时理应有着最饱满的态度。这时候读书看报精神最为集中，效率也最高。当然，这里所说的早起是指九点之前的时光。九点以后太阳越发毒热，有时候在中午吃个午饭更增添些许困意，实在无法进入状态。
选择在晚上阅读是因为晚上的时光可以说是最安静的，这时候点起一盏台灯，台灯的光束集中到书本的时候。你的思想也会跟着汇聚到书上。当然，这是在不要熬夜的基础上来进行学习。不然困倦懈怠之时的阅读，自己看不下去，书也没有吃透。
也有人喜欢下午看书。其实看书这项活动真的是根据身体机能，因人而异的。下午茶在我看来也和下午的看书有着些许关系。很多人会选择在休息的午后来到咖啡店点一杯咖啡，捧一本书来享受午后的闲暇。但对我来说午后应该是我的生物钟运转最为缓慢的时刻了。其实能够保证每天两小时以上的高质量读书时间，不被打断、不被干扰。就单单阅读来说，能够长期坚持就已经受益无穷了。
清晨，人应该在晚上十点左右睡觉，进入熟睡状态后身体开始排毒，早睡晚睡第二天气色会大不同的。而且晚上困了之后头脑不清楚，我当时高考的时候熬夜做题，，同样的数学题晚上做比早上时间多一倍还经常困得睁不开眼。我那会是晚上十点睡，早上四点起来做作业。
无聊到极致的时候看书效率最高，不分昼夜。我初中时就开始看网文，到大二了还在看，后来实在是受不了这些网文的水平（无聊到发疯），就开始看非网文的书了。看剧和看网文也差不多，感觉在不停的吃东西虐待自己，想吐，就滚去看书了。
我喜欢晚读，有的人喜欢早起，工作效率高，有的人愿意晚睡，工作效率高。各自的习惯不同，需要自己试验一下，看看你本人究竟是哪一类。两种习惯无所谓好坏，只是根据各自的生活习惯选择一个便好。
凌晨起床学习！因为午夜前后的睡眠至关重要，在晚上熬夜学习的效果也不是很好。而早上你的精力充沛，可以学习的更好。
晚上适合温故而知新...晚上记忆力相对早上要好早上适合预习新知识...早上精力充沛.头脑清醒。
