自己单位要求7点打卡,每天5点半就要起床,6点就要出门,坐地铁1个小时才能到单位,感觉每天都睡眠不足,而且一到晚上就着急要睡觉,有时候需要熬夜就会压力特别大,害怕睡不够7小时。
学习繁重时晚上十二点多睡 每次都想早起却每次都挣扎到7点10左右起来去上自习…今天早上突然六点半醒了还神清气爽 感觉早上突然就不一样了!大家有这种体验嘛。
基本连夜生活也没了,并还是发现越冷越难爬起来 听着室友的呼声收拾东西,悄无声息的出门 拖着疲惫的身躯往轻轨的方向走。好tm想躺在床上的那个人是我啊……
六点钟起床时间,自然也能管控坏心情,提防坏心情可能引起的一系列疾病。早起能让自己对时间更有规划,对生活更满怀希望,当然心态也会更加积极、更加阳光。
说实话,6点起的时候没啥体验,要说真有,那是跑完回来,吃完早饭神清气爽地看着其他人迷迷糊糊刚起床,突然觉得自己每天多了一段时间,挺有成就感的。
像我每天早晨就睡到六点钟起床,然后洗洗涮涮,吃过早饭之后,把一天要学习的课程和书记都装在书包里,匆匆忙忙的奔向学校,开始一天新的生活。





