雀斑补充多种维生素及微量元素！尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。西红柿汁：将西红柿榨汁加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2~3次，每次洗10分钟，然后用清水洗净，涂点护肤霜，可使雀斑消失。
形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。意见建议：每日喝一杯胡萝卜汁也有祛斑作用.因为胡萝卜含有丰富的维生素A原.维生素A原在体内可转化为维生素A.维生素A具有滑润,强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
想有效改善脸上的雀斑可以试试蜂蜜祛斑，鸡蛋清祛斑，猪皮祛斑，白醋祛斑，维生素e去斑这些方法，但是主要还是，要多吃水果多吃蔬菜，少熬夜，坚持擦脸霜。
雀斑是属于遗传性的疾病，和遗传基因有着莫大的关联，如果家族中有祛斑史，就会加大雀斑的遗传性哦，即使小时候没有雀斑不代表长大之后不会有。
脸上有雀斑可以经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用.因为西红柿中含丰富的维生素C,可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成。
脸上有雀斑可以用WIS玻尿酸面膜，不仅提亮肤色还有淡斑祛痘、补水保湿的效果，平时再用一些去除雀斑的产品，坚持一段时间会好的。
