不停从TA身上受到伤害即可。当你喜欢TA却完全得不到快乐，只剩下痛苦的时候，你自然就会强迫自己忘了TA。归根结底，毫无快乐的感情没有存在的价值可言，不管是单恋时还是交往中，因为人总是利己的。
时间和新欢是最有疗效的药。当年我男朋友把我甩了的时候，我哭了一个月，伤心了大半年，时间是最好的解药，我现在都快忘了有这个人了。自己振作起来，没有什么是过不去的
在你失恋后，经过一个短暂的过渡期之后，你可以多接触一些其他异性（如果有异性主动接近你最好,但是不要抗拒）说不定产生感觉也说不定啊。移情别恋有事未尝不好方法啊。
你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
肯定自己的内心 千万别骗自己“不喜欢TA” 然后给其他人机会 努力接受别人 即使那个人你不怎么喜欢 然后就能慢慢忘记那个差点忘不掉的人了。
转移注意力，让自己忙起来，连想他的时间都不要留，你要说在家呆着没事做啊，可以做家务啊，给爸妈做饭啊，大扫除总会吧，把每天当成要过年了就行。
