我们一家三口偶尔会一起去健身房，那个场面可以说是相当的搞笑了，我爸爸身体比较不健康，因为工作压力大，再加上经常喝酒应酬，所以在健身房的时候我妈妈就死盯着他，害怕他偷懒。
别看我爸爸是一个堂堂七尺男人，但是他是个惧内的，所以只要我妈妈在他的旁边看着他，他就不敢偷懒，甚至会做的更加卖力，就有一种在自己喜欢的人面前要表现一下一样，我有时候都不愿意跟他们两个一起去健身，我感觉自己一直在吃狗粮。
他们两个眼里都没有我，我妈妈去跑步的时候，我爸爸舔着这张脸跟着过去一起跑，我妈妈去做瑜伽的时候，我爸爸就在旁边给她拍照，还给她毛巾和矿泉水，他都不管我，我从来没见他给我拍过照，除非是我和妈妈一起的时候。
我觉得爸爸妈妈一起健身是有好处的，最起码我爸爸会很爱表现自己，健身就更卖力了，我就是一个小陪衬，基本上没有什么存在感。
带着全家人健身，不但可以强健大家的身体，更可以增进家人的感情，是一件合家欢乐的事情。
去年，我参加收音机里的广播节目，得到了一张健身卡。我想自己一个人去健身没什么意思，而且卡里的钱也花不完，于是带上了爸爸妈妈和老公一起去健身。
开始，爸爸妈妈很抗拒，因为他们年龄大了，觉得自己适应不了这种新式的运动，于是我对他们说，让他们先试一试，如果觉得好，以后再经常来。
没想到，爸妈去了一次之后，就一发不可收拾，爸爸妈妈爱上了健身。因为爸爸酷爱游泳，健身馆里的游泳池很正规，也很干净。每次爸爸都如鱼得水，游得不亦乐乎！
而妈妈喜欢打球，健身馆里乒乓球，羽毛球儿，台球，应有尽有。我和妈妈打球谁也不让着谁，胜负难分，老公说我们娘俩是“上阵父子兵”。
因为健身，我们全家经常聚在一起，其乐融融的，这是平时体会不到的一种幸福的感觉。
我最开始就是因为自己想要减肥，于是就开始了健身 然后我爸就是中年之后，身材发福很多，老妈倒是很注意健康问题，所以办了健身卡，于是在我和我妈的撺掇下面，我们一家人都投身进健身事业中去了。我觉得就是一种很好的体验，一个人就是健身的时候常常就是没有办法坚持，感觉必须有一个人在自己的身边监督自己才可以，但是有了一家人锻炼，那么健身就特别有动力。我以前一个人健身的时候，自己常常就是坚持不了，然后就放弃了，但是有了爸妈在我身后，有一个表率作用的感觉，于是我就坚持了下来。
而且一家人一起健身，这是一件很好的事情，既可以锻炼家人的健康，又可以加强家人之间的联系。所以我觉得这是一个有很多好处的事情，应该坚持下来。像我爸妈这个年纪让他们去健身房里面办卡肯定是不愿意，于是在生活中多爬山，多散步，也是很好的体验。
其实这挺好的呀，而且有种很骄傲很自豪的感觉。尤其是我们每个人都练出了马甲线，或者说帮我们的肚子都磨没了。然后我们在一起拍照，而且带来全家人去健身。也是一种促进家庭和谐的一种方式。
如果真的有这样的体验，我觉得肯定是一个非常快乐的体验，全家人一起健身我觉得比做其他事情都好，因为健身会让身体保持健康。这是用金钱都买不到的东西。
我觉得带着全家人健身是一种幸福的体验，让全家人都变得更健康。
