刚被噩梦惊醒不敢再睡,异常清醒,有点惆怅,身边没有一个人可以让我抱抱寻求噩梦惊醒后的安慰。做了噩梦,感觉好像非得要找人说说,才能解了这恐惧。
被吓醒的那一瞬间,马上小心的躲进被窝里,然后听见自己砰砰砰的心跳,我觉得睁着眼睛比闭着眼睛安全,虽然周围乌漆麻黑什么都看不见。
刚刚醒的时候,全身都是汗,热的,不是冷汗。 我吓醒后,就坐起来一分钟,感觉好一点了,开始转移注意力,不再想那个梦。
总梦到身边人各种出事,但吓醒的那瞬间,我担心的是自己的家人,梦里替别人难过焦虑的那种感觉,非常清晰明确。
凌晨四点过惊醒,虽然不是特别恐怖的梦,我觉得归根结底就是因为白天没有特别累,导致不能一觉睡到天亮!
吓醒之后,不敢睡,反复想噩梦的内容越想越害怕,吓哭了,睁眼全是黑暗,闭眼睡不着,听歌也害怕。




