业余练武自强防身？很好值得鼓励必须坚持。我练过三年散打回忆一下教练最喜欢的，就是那些敢拼拳的人拳法实战打起来很放的开的那些人最吃香。
看不清你就不要看人的视觉分为动态与静态视力，在没有长期条件反射诱因的练习下人的动态视力都很差，动态视力不好就看不清速度很快的物体，这很正常当年我刚练武时也看不清，关键是你总能看见他的两条胳膊吧？拳头在胳膊上长着！你只需注意他的胳膊在如何挥舞。就能看清对手的拳路！！
还有记住拳法实战拼的就是一股狠劲，一门心思睁开眼使劲出拳凶狠的攻击对方。拳放的低说明你就是业余练习的真的，我当年学专业散打站格斗势也就是实战架。每天训练就站着不动足足站了两个月！而且拳法空击时教练在一旁看着我出后直拳，左手不在腮帮子上护着教练当场一个重重的耳光！。。。
人的下意识动作就是这么猛练这么逼迫出来的啊。。。你的手不听使唤太低那很正常太紧张的缘故，唯一给你的忠告裁判喊开始的那一刻你就舍弃一切想法，把对手当成绝世仇人用拳头去粉碎他的脑袋和脸！防不住来势汹汹！？以来势汹汹对付来势汹汹看到底是谁凶！！！当你足够凶的时候，那么敌人就开始痛苦的思考。为什么看不清对手的拳头为什么俺的手放的太低呢。。。。哈哈。
对攻！就是对攻！！！睁大双眼！关键就是睁眼，睁眼不是让你看敌人拳头的是让你看敌人的脸在哪里的！！！
组合拳全力后手直拳连环摆拳。。。。。脸在哪里？看清了吗？那么好吧凶狠的出击。
我来解释一下，很多人说高度近视不可以做剧烈运动，没错，但是不绝对。我们把500度以上的近视归类到高度近视，很大一部分高度近视的患者为轴性近视，也就是眼轴被拉长了，正常成年人的眼轴长度在24mm左右，而高度近视患者的眼轴长度一般在27mm以上，尤其是超高度近视患者。
视网膜呢，在眼球的最后面，当眼轴被拉长后，视网膜会变薄、变脆弱，抗压力能力差，如果这类患者做剧烈运动，发生冲撞，就容易发生视网膜脱落，而视网膜脱落的直接后果就是会失明。
所以很多眼科医生建议高度近视的患者每年复查一次眼轴长度和眼底。但是还有一部分患者为曲率性近视，比如说我，刚好500度，眼轴却只有24.20mm左右，也没有高度近视类似豹纹状的眼底，所以剧烈运动对我的眼睛影响基本是没有影响。所以说高度近视不能做剧烈运动这句话，对，但是不绝对。如果是不放心这一点的话，大可以去医院查一下眼轴长度和眼底的情况，如果没有问题，放心去运动吧！
理论上谁都可以练。还不到高端专业水平的话可能根本就不影响，可以先试试，如果练了很久以后，只要你自己觉得没问题应该也不影响参加更高端的比赛。我自己也有鼻中隔弯曲，医生说不能收到重创，结果我还是打拳击，就是比赛的时候容易开启飙血模式，对手被我溅一身。
500度快接近高度近视了，高度近视的人眼底会成豹纹状眼底，举个例子我在医院实习的时候见过打喷嚏使劲大了造成视网膜脱落的，不怕一万就怕万一，打拳毕竟也是剧烈运动。建议你先去检查一下，近视也分情况的，有曲率性的，也有轴性的，先去医院检查下眼轴长度，看下眼底再说。
只有挨打的份，肝肾不好才近视，会有暴发力吗？力量能大吗？这辈子近视人想都不要想当任何运动员。
那得看你多近视，要是隔着一两米都看不清拳头那就算了吧
盲人歌手杨光练搏击的
