1、脱离现在的环境，断绝一切可能让他和从前吸毒的圈子有牵扯的联系。包括换工作、搬家、换电话号码。这点做不到的话基本没戏。2、搞清楚为什么他会去吸毒。找到原因，然后从根本上解决，如果是猎奇心理，朋友挑唆的话，果断断交；如果是工作生活压力大的家人要给与应有的关心，有问题大家一起解决；如果是因为感情问题，比方说失恋、分手、离婚等等，告诉他你们永远都支持他，他完全不需要去吸毒寻求放松和理解；如果是因为身体上的病痛，为了止痛，还是去找个好医生看看。3、找到一份作息正常的工作，朝九晚五也可以，反正跟普通人时间能同步就好，不要让他经常去那些黑暗的娱乐场所，被毒友劝吸的可能性很大。4、建立正确的三观，这个可能说的有点大，但我一直认为吸毒都是心瘾，比起身体上的瘾痛，心瘾才是更大的问题。消除那些好逸恶劳、不劳而获的思想，让他找到自己奋斗的目标，明白自己对家人的重要性，如果吸毒会对家人造成多大的伤害。
很多事情没办法解释，能戒除海洛因也确实是小概率事件，我母亲尽管吸食过海洛因，身体却很好，即使是瘾最大的时候，身体也不象别人似削瘦，近两年做过的所有身体全面检查都没有任何问题，希望以后也一直如此。只是由于后期又吸食过冰毒，加上别的一些家庭因素，现在患有轻度抑郁症，不过日常生活没有问题，就是情绪容易暴躁而已。
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作为吸毒者家人具体可以做的事情就是，努力赚钱，无条件的包容，不要过分责骂吸毒者，要有足够的心理承受能力去面对外界的质疑。 虽然这样说有些矫情，可是在我看来，帮助家人戒毒，温柔善意的爱比暴力有效。我相信海洛因是可以戒除的，
但是最主要是吸毒者真正的从心理上想戒除毒品，服着的话，以上所述都会付之一炬～
