那应该是心累，个人原因，建议给自己放个小假，放松一下自己，暂时远离自己现在的环境，我觉得这样会比较好一些 。我有时候也会出现就是你所说的没事还是感觉累，我就是暂时远离自己所处的环境，出去放松一下，我一般是喜欢去田园风的地方，让自己的身心节奏慢下来。
还感觉累，说明期望还多。放低期望，就会减少心累，即使落魄到当叫花子，把期望降低到一天乞讨到半碗饭保命，如果乞讨得一碗二碗饭会快乐三天，一般情况下，所获超越自己是期望值，就会使人快乐，所获不能满足自己的期望值，就会使人心累悲哀。
精神状态呈现亚健康，建议多去运动。比如跑步、游泳、打羽毛球。或者可以计划旅游一次，让心情好起来。人生本来就苦短，在年轻的时候尽量让自己快乐。尽量保持积极向上乐观的心态。
因为精神空虚，没有精神支柱，所以人还是应该给自己找点事做，有目标就有动力，也就不会老觉得累了。
可能是因为太无聊，从而导致对今天的生活兴致不高，做什么都无精打采的，爱搭理不搭理的态度。
经常晚睡晚起，空调吹久了都会让人感觉很累，建议多一些户外活动，可以让精气神都会得到补充。
