有严重拖延症的人的心里是一种侥幸的心理，他们总是在不停的告诉自己，即使自己不干什么事情，不做什么事情，也不会有太多的后果需要自己去承担，就抱着这种自己不会受惩罚的一种侥幸的心理去做事，就导致一些事情的效率非常的低下，所以拖延症的人就是这样的一个心理。
总是低落抑郁的人通常对自己和外界世界机会的都抱有悲观的态度，他们曾对任何事情都提不起兴趣，无精打采，注意力无法集中，这让完成任务对他们而言非常困难，很多时候如何改善情绪占据了他们思考和生活的全部，而与事情本身有关的行为就被搁置了。
有很多人会因为害怕失败或害怕承受自己的弱点而选择拖延，那么多年的目的是希望自己可以准备的，更充分是再开始着手完成任务。还有一些人，他们之所以拖延，是因为他们享受时间紧迫带来的兴奋感，并且在紧张与兴奋中能激发更高的工作效率。
有拖延症的人。经常会在一些小事上或者大事上推辞编造理由，为自己找借口。仅仅是因为懒得去做而不去做，很容易导致恶性循环，拖延症是属于一种极其消极的行为，需要有心理上的自律才能改正拖延的这种现象。
有严重的拖延症，就说明这个人本质上是比较懒的，因为我之前就有很严重拖延症，每次有个作业啥的，就总是等到截止的日期到的时间才开始做作业，然后每次就很匆忙就很赶，我感觉本质还是因为我之前是一个特别懒的人，没事没事，改过来就好了
一般有严重拖延症的人都是比较不急不慢的人，别人会觉得这件事情你一定早早完成，但是严重拖延症的人就会觉得不到最后一天就不是完成的时候。说不好听了也可以说他们比较没有责任感吧，总是喜欢拖到最后，万一有什么变故要怎么办呢？
