能忍有可能是高忍耐力，但也要看是什么事情，懦弱者的忍辱负重代表的是习得性无助有事儿憋着不说代表心中有一定的焦虑感，并对可能带来的事态无掌握能力。情商没有一个统一的标准，所以不好说有可能是，有可能不是，要具体事情具体分析有一条我认为很重要，就是你所做的事儿是否保证了更高利益（不只是钱）的维护，如果不是，一般不能说情商高。
看场合可以忍一时，但是忍耐是有限度的，因每个人的修养层度不同，忍的界限也就不尽相同。有些鸡毛蒜皮小事可以忍，但是伤及做人的基本原则和名誉尊严之类的事就不能忍了。但是无论如何忍，忍到什么层度，最终是需要化解的。就如高压锅，超时就会随时发生爆锅，容易伤及无辜。可以通过各种方式，比如找人倾诉，独处呐喊，郊外散心等方式。
这么说吧，能忍而且能化解是高情商。能忍但是自己化解不开并不是。有些人忍着不表现但是自己心里波涛汹涌，这并不是意味着他有多强，这样的人早晚要爆发出来的，还不如那些当时能发泄出来的人。有些人当时很难受但是不发作，事后自己想一想就想开了，自己心里仿佛明月清风，这样的人才是高人。
这是两码事，两个虽然都是为人处世上的事情，但是区别很大，“情商高”可以很保留双方或者多方的面子或者尊严，这个是情愿做的事情，且又被大家称赞说好的。“忍”大部分是自己的不可为，不能为，而一度让步，大部分会觉得没本事。
情商在于：情绪、情感、意志、耐受挫折等，情绪控制算是一方面，如果遇到好事你忍着，而且内心不狂喜，算是。如果遇到坏事你忍着，而且内心不压抑，算是。但是心里面憋得要死，就是不表现出来，不算，高情商可以自我疏导。
不能对等，情商高的人总是能很轻易的化解尴尬，跟他相处的话你会觉得很轻松。忍的话是明明接受不了对方的话或者行为，但是出于多方面考虑，不轻易的表现出来。
