因为冬天很冷,都不想出去运动,吹冷风,并且都过得很后也几乎不会流汗,所以说冬天减肥可能就会比较艰难呵。麻烦。夏天的话穿的比较少,还会流汗因为天气很热,出去跑步也穿的比较轻快,所以说就会比较容易减肥。
这是自然规律,不管是人或是其它要过冬的动物,每当冬季来临都会增加脂肪用于抗寒。所以减肥效果不如夏季明显。
冬天减肥是非常难的,因为冬天外面特别冷,我连门都不想出,更别说我想出去健身了,所以我觉得减肥是很难的
我基本都是冬天减肥,尤其过年之前,一定要瘦下来呀,不然过年怎么见人!少吃多运动,瘦下来也不难
冬天减肥相对比夏天容易,冬天人体消耗热量跟大,减肥跑步够量就好,冬天跑步不出汗不代表没消耗
因为冬天减肥,可能就是说有很多的那种方面的东西,然后他不是特别适合我们散发自己身上的热度






