强迫自己去做不喜欢的事情，就是说这件事做了但不喜欢做。在日常生活中有很多事情都需要我们去做，由不得你喜欢不喜欢。比如上班、做家务这些事情都是必须做的，因为我们要生存，要养活自己，总不可能不做吧。再者时下未婚青年，在父母的崔促下相亲，也是大部分人不喜欢做的，都是强迫自己去做不喜欢的事，我就亲眼目睹父母为儿女相亲的，真是可怜天下父母心。无论做什么事都有主动和被动：喜欢就主动去做，旅游，游玩这是开心的事，没有任何负担，随心所欲；反之，不喜欢就属于被动，这是不以人们意志为转移的，作为一个活生生的人，不可能事事顺心。就是做了不喜欢的事，如果这件事不违法乱纪，我们就要调整好心态，变被动为主动，积极把事情做好，也许会“柳暗花明”。
想解决这个问题需要重新审视自己，眼下的事到底是否值得去做， 是否适合自己去做。多听听身边的人的意见，一旦确定了该做，或者不该做，就义无反顾的决定，让主观意识和潜意识其中一个无条件投降。如果两种意识僵持不下，会导致精神紧张，疲倦的后果，其实问题也不大，身心疲惫到一定程度自然会有一方投降。
是好是坏跟你强迫不强迫没有关系，只能说明你做某事的愿望比较强烈。人生是丰富多彩的，有的人觉得人生就是爱恋，当心爱的人离他而去就痛不欲生；有的人人为工作是人生，失业以后失魂落魄；有的人认为学习才是人生，一旦走出学习环境，就成了行尸走肉。
当然是不喜欢不好受。但是为了大众而着想。人不能只为自己而活，因为你身边还有大众 还有好多人。你要压抑，要顾全大局。有一个好的信仰，你就不会觉得累，觉得难过了。而且会因为这个信仰，也许会修成佛的性格。愿有智慧的人好好活着！
长期做不喜欢的事，每个人都会有。很难受，很无奈。不喜欢的工作，必须做，为了钱，很现实。不喜欢的人，必须处好关系，为了利益。不喜欢的太多了，方方面面，不能改变就试着去接受吧。
你强迫自己做不喜欢的是，事实上也存在着一个强烈的愿望，只是你的潜意识和你的主观意识发生了冲突，一个想做，一个不想做。这种内心的矛盾几乎人人都有过。
