让你妈妈多出去散散心，和同龄人多谈谈心，聊聊天，听一下轻松愉快的音乐，如果你妈妈是有信仰的 可以去和同一信仰的人交流，我妈妈是信主（基督教）的，更年期老是乱发脾气骂人什么的，很莫名奇妙，可是我经常陪她去教会，和老牧师长老交流，谈谈心什么的，现在看上去确实有效，我觉得人上了年纪总的有一点寄托。
我家的情况跟你一模一样，我妈控制欲特别强，在外控制别人，在家控制家人，小时候过得真是太难受了，感觉生不如死。不过工作结婚以后，我觉醒了，觉得再也不能让了，经常跟她吵，而且坚决不让步，现在完全被说服了，而且在一起生活得很好。
其实人和人相处的过程，就是相互试探和臣服的过程，你能服住他，他就听你的，你服不住他，你就听他的，用时髦点的话就是你能不能hold住，hold住就生活在一起,hold不住就离远一点。
我也觉得是生活的压力造就她现在的样子吧，在加上更年期，我觉得妈妈在这个时段是很可怜的，如果有条件，多带她出去走走，看看外面的世界，多关爱她，这样兴许会好些？ps：我妈也是在更年期。
有时候孩子不听话，自己就不由自主的火冒三丈，不分场合，训一顿再说，但是这一切都是为了孩子啊！急脾气的人就是这样，所以楼主不要怪妈妈，等你以后为人母了就知道了！
脾气暴躁伤肝，你妈肯定肝肾不好，可以去药店买些养肝的中药，来个药补，炖鸡炖鸽子什么的，到时你妈就没火了。
