今天我失恋了，跑去跟闺蜜哭诉，一脸的的生无可恋，问她是不是自己哪里做错了，张嘴闭嘴都是说对活着没什么期望了，她一看苗头不对，知心大姐姐马上上线，说再不劝，这是要出事故的啊，就马上带我去了心理医生那，让医生劝了我一番，马上就想开了。
作为一个对生活没有目标的人，医生说首先就要帮我明确我人生的目标。医生说一个人之所以对生活失望，那么就代表了他的生活一片黑暗，这个时候就需要帮他确定一个目标，也就是为他的人生设置一盏明灯。
当然，朋友这个时候的鼓励，劝解对我来说也是非常有帮助的，不管我有没有听得进去，也不管我到底爱不爱听，但她还是一定要持续不断地说下去，没有让我对生活失去信心，让我感觉到这个世界上还有人正在关心着我，医生还对闺蜜说，如果察觉到我有什么过激或者是轻生的举动，就一定要每天都要陪在我身边，藏好管制刀具安眠药之类的危险物品，还很严肃的说。
也许现在看来，这些都有些可笑，但是归根到底那都是一条人命，尤其那是你好朋友的性命。现在想想不由得佩服医生的建议。医生说对生活失去信心的人还有其他另一个特征，那就是他的心灵没有了寄托，或者是被一些人狠狠的伤害过，我就属于后者，医生对我闺蜜说他们需要帮我的心灵重新找到一个港湾，只有当我感到心安，感到心中还有所坚持的时候，我才算是真正摆脱了这种状态。
医生还对我说到，这个心灵的寄托，可以是我的事业，可以是我所喜欢的事物，比如我的追求，梦想，当然，更多的可以是我的亲人，朋友，例如父母。
医生假设说，我在觉得对生活没有意义的时候，我什么都不会想，只有自己多么悲惨失意，这个时候就需要有人来当头棒喝，当我痛痛快快地离开了这个世界，可是却徒留自己的父母无人赡养，独自伤悲，这无疑是一种非常不负责任的行为。
生下来，活下去，这就是生活，很简单，却也很艰难。古往今来，人们一直在探寻着生命的意义，直至今天，也没有一个准确的答案。
中国古代最重要的思想流派儒家对于人活着的意义制定了一个终极目标，同时，这也是儒家思想的核心内容，四个字“修己安人”。孟子在《大学》中又给出了人一生的目标：修身，齐家，治国，平天下。这个思想千百年来影响了无数的人。
我也经常会思考生命的意义到底是什么，或者到底是为了什么，可是思来想去也没有得到一个令自己满意的答案，或许生命的意义不用我们去思考，只有活过以后，才会明白，到我们寿终将寝的那一天，我们自然会明白我们活着的意义。
所有的人最终都会死，可是却并不是所有人都真正的活过。人们都知道自己终有一天会离开这个世界，可是人们每天还是在忙忙碌碌，即便有些人只是庸庸碌碌。但是只要能活着，人们就在挣扎着，努力着，就算是烟花，也要在一刹那绽放出最美丽的自己。
我们来到这个世界上，是我们选择了这个世界，也是这个世界选择了我们，这个世界是有太多的黑暗，太多的不公，但这不也是人们努力的原因吗。我们总是只看到了这个世界的黑暗之处，总是看到我们不如别人的地方，可是却忽略了那些比我们更悲惨的人。
不管一个人是以怎样的状态，怎样的身份存在于这个世界上，只要世界选择一个人，那么这个人就一定有他存在的必要性。生命的意义需要我们慢慢去探寻，我们所要做的，只是过好每一天，每一分，每一秒。
每个人都会有茫然的时候，我也不例外，记得有一段时间我也感觉找不到活着的意义，那时候就在想可不可以让自己一睡不醒，甚至偷偷幻想，能不能当自己醒来的时候孩子已经成家立业了，有的时候找不到活着的意义，有可能是你真的太闲了，一个人无所事事的时候，就会觉得有一点空虚度日的感觉，人一旦觉得没什么事情做的时候，心里就会七想八想的，想着想着就觉得找不到活着的意义了！
如果真的觉得这段时间很茫然，可以找最要好的朋友聊一聊天，看看他们最近在忙什么，每个人的忙碌都不一样，也许你的朋友里面，有人在忙着工作，有人在忙着学业，有人在忙着恋爱结婚，还有的人估计会忙着照顾孩子辅导作业，这个时候你会看到每一个人活的都挺有意义的，不论是忙着工作还是忙着学业，他们那些人一定有自己的目标，当你觉着找不到活着的意义的时候，不妨学习一下他人，给自己订立一个目标，学习英语好减肥也好跑步爬山也可以，只要给自己一个小小的目标，当人真正的忙碌的时候，你突然发现活着还是挺有意义的！
如果这些人都打动不了你，你可以给父母打一个电话，父母会告诉你n个理由，生命是有多么的有意义，所以你可以咨询一下父母，相信他们会给你一个很好的答案！
如果你不想麻烦父母的话，那么你可以起一个大早，早上五点钟的时候你可以去菜市场转一圈，你会发现很多大爷大妈们起得都比你早，而且他们精心地摆弄着自己的小菜，你也会觉得他们活的很有意义！
活着有时候会很累，这是真的，但还是得活者啊。每个人都有自己活着的意义，不要觉得自己的存在很没有意思。人有时候就是会胡思乱想，想着想着就觉得活着没有意思了，当你感觉自己没有活着的意义的时候，那现在的你肯定是很闲，没有工作可做，所以就让自己充实起来。
你自己活着不只是为自己活着，你还有自己的父母，有朋友，有同学或者同事，在他们看来你的存在是很有意义的，比如你的父母，你的存在在他们看来那是甚至比自己还要重要的存在，或许现在的你在什么地方受到了挫折或者遇到了什么很难过去的困难，但没有迈不过去的坎儿啊，不要让一时的困难阻挡住你，更不要为了不重要的小事去有轻生的念头，没有什么比生命更重要，生命是一切的根本。
多想一想与身边的人在一起时的快乐时光，你的父母会因为你给他们端一杯茶而感到欣慰，也会因为你给他们做一顿饭而感到开心，你的存在是他们最大的幸福，多回家陪自己的父母聊聊天儿，陪他们解闷，把自己的快乐的事分享给他们让他们跟你一起分享喜悦，也可以把自己不开心的事告诉他们让他们与你一起分担。
你的朋友，他们也会很看重你的存在，陪自己的朋友去逛街，跟他们一起畅游游乐场，感受刺激与飞扬的快乐。或许你的朋友有什么心事也会找你来倾诉，你的解答与陪伴将会给他们很大的帮助。每个人的存在都是世间最美好的一个存在，每个人都会有自己不同的意义，所以，把自己看的重要些，你很重要。
首先你千万千万不能这样想，你只是一时的迷茫而已，不要这么绝望这么悲观，谁都有难过的时候谁都有走不出的路但是换一条走就可以了，我们经常说的一句话就是好死不如赖活着。把这个念头扼杀在摇篮里。
我要严肃认真的回答一下你的这个问题，虽然我不知道你为什么会这样想但是我说说我能想的到的希望可以帮到你。先找到自己有这个念头的原因是什么事情让你有的了这个念头如果是因为钱的原因，欠了巨资，或者是没工作没收入，总之一句话是因为没钱而产生这个念头的话，打消他。以前我觉得能用钱解决的事都不是事这句话真的是句屁话，但是现在想想真的是没有错。现在这个社会真的是干什么都可以挣钱养活了自己的，只要自己不放弃肯努力肯吃苦，遍地的钱等着你赚。如果是因为感情原因的话。那么我说这世界离了谁都照样转。不要为了一个人或者是一些人而活，要为自己活活出自己来。感情最大的特点就是很难割舍，但是时间真的是会冲淡一切的。不要因为感情就失去活着的希望。
看心灵鸡汤，巨好用的办法，最适合这种时候读了。或多或少会从中得到一些东西的。
出门旅旅游吧，从祖国的大好河山里边去发掘发掘你的活着的意义，再者说世界这么多美景你没有看完，这么多美食没有品鉴完你怎么好意思说没有活着的意义。
多参加参加志愿者也是一个不错的选择哦。
你应该去做一些自己感兴趣的事，为自己在这个世界留下一丝痕迹，哪怕根本不显眼。找不到活着的意义，只是因为你还没有要为之拼搏的目标，应该给自己找一个可实现的目标。
在我看来活着本身并没有什么特殊的含义，但是你要知道，人活在世上可以做很多的事情，而且也有很多的事情是你必须要做的。你找不到活着的意义只是因为你还没有做出让自己满意的事情。
为人子女，孝顺父母，赡养父母，是你必须要做的事情。因为他们给了你生命，把你带到这个五彩斑斓的世界，养育你长大，教会你做人。我总觉得人生在世，你可以对不起自己对不起其他的任何人，但是不能对不起你的父母。
既然你觉得自己找不到活着的意义，那就多和父母说话说话，陪着他们去看看没有看过的风景，给他们讲讲你的心，向父母寻求一些意见，也许你会从父母那里得到你想要的答案。
如果只是因为自己一时的失意而觉得找不到活着的意义，你可以向朋友倾诉一下你的不开心，寻求朋友的安慰。
也可以给自己放个假，去旅游远行，看看不一样的人和物，放心送一下自己的心，尽量的把心中的失意忘掉，或者可以多加的运动，找个健身房，把你的失意不开心通过汗水挥洒出来。
也可以找个安静的地方自己好好的休息一下，听一些轻松舒缓的音乐，想想自己还有未来要去打拼，你要振作起来，人活着就是为了拼搏。
